En 100 g (Gramos) de Cerdo, curado, jamón - agua añadida, pierna, con hueso, sólo magro separable, calentado, asado hay 2.9 mg de betaína. Cambiar la cantidad

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betaína

betaína es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en betaína que no sean Cerdo, curado, jamón - agua añadida, pierna, con hueso, sólo magro separable, calentado, asado.

La quinua, sin cocer	630.4 mg	0.63%
Restaurante, italiano, lasaña de carne	594.4 mg	0.59%
Olive Garden, de lasaña classico	594.4 mg	0.59%
CARRABBA'S ITALIAN parrilla, espaguetis con salsa de carne	591.4 mg	0.59%
Restaurante, italiano, espaguetis con salsa de carne	546.1 mg	0.55%
OLIVE GARDEN, espaguetis con salsa de carne	500.9 mg	0.50%
Carrabba Italian Grill, espaguetis con salsa pomodoro	474.7 mg	0.47%
Restaurante, italiano, espaguetis con salsa pomodoro (sin carne)	472 mg	0.47%
Olive Garden, de espaguetis con salsa pomodoro	469.4 mg	0.47%
Cenizo, crudo (Llanuras del Norte Indios)	331.7 mg	0.33%
Remolachas, en lata, sólidos escurridos	255.5 mg	0.26%
Remolachas, en lata, regulares paquete, sólidos y líquidos	228.1 mg	0.23%
Remolachas, en lata, sin sal añadida, sólidos y líquidos	219.7 mg	0.22%
Grano de centeno	146.1 mg	0.15%
Pasta, seco, enriquecido	142.4 mg	0.14%
Fideos, huevo, seco, enriquecido	131.7 mg	0.13%
Fideos, huevo, seca, no enriquecido	131.7 mg	0.13%
Remolacha, crudo	128.7 mg	0.13%
Pan, trigo integral, preparado comercialmente	126.5 mg	0.13%
Peces, sheefish, crudo (Nativos de Alaska)	123.7 mg	0.12%

Cerdo, curado, jamón - agua añadida, pierna, con hueso, sólo magro separable, calentado, asado

Cerdo, curado, jamón - agua añadida, pierna, con hueso, sólo magro separable, calentado, asado es un tipo de Productos de cerdo. Los nutrientes más importantes en Cerdo, curado, jamón - agua añadida, pierna, con hueso, sólo magro separable, calentado, asado se enumeran a continuación.

Agua	69.97 g	69.97%
La energía (calorías)	128 kcal
Energía (julios)	537 kJ
Proteína	20.92 g	20.92%
lípido total (grasa)	4.43 g	4.43%
Ceniza	3.48 g	3.48%
Hidratos de carbono, por diferencia	1.2 g	1.2%
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	0.91 g	0.91%
sacarosa	0.7 g	0.7%
La glucosa (dextrosa)	0.15 g	0.15%
Fructosa	0.06 g	0.06%
Lactosa	0 g
Maltosa	0 g
galactosa	0 g
Calcio, Ca	9 mg	0.01%
Hierro, Fe	1.56 mg
El magnesio, Mg	18 mg	0.02%
El fósforo, P	216 mg	0.22%
Potasio, K	241 mg	0.24%

Nutrientes en Cerdo, curado, jamón - agua añadida, pierna, con hueso, sólo magro separable, calentado, asado